2019.03.31 産後の悩み mhl

産後の運動はいつからできる?気になる注意すべき点とは?

昨年の夏、子供の保育園のママ友が出産され、子供のお迎えに一緒に来ていたことがありました。やっぱり赤ちゃんっていいなぁ~とほほえましい気持ちで赤ちゃんとお母さん、そして息子の友達を眺めていました。 そのママ友と、来週に行わ…