2019.05.14 産後の悩み mhl

ピジョンの産後はじめてセットのクチコミは?産後の骨盤矯正に!

先日いとこの子供が生まれたので、お祝いを持って伺うことに。そこで色々と話し込んでいるうちに、骨盤矯正サポーターの話が出ました。 いとこ曰く、今使っている骨盤矯正サポーターがとにかくいいのだとか。私にも、「次の子ができたら…

2019.04.13 産後の悩み mhl

産後の骨盤矯正はさらしがいい？おすすめの矯正アイテムを紹介!

さらしってご存知ですか?もしかすると、産院で出産時の持ち物にさらしを指定するところもあるかもしれません。 さらしが一体何に使われるのかというと、産後の緩んだ骨盤を安定させるのに使うと言います。私の産院では、「さらし、また…

2019.03.21 産後ダイエット mhl

産後の下半身でもダイエットできる!簡単ダイエットのコツは?

産後の下半身は、とにかくお肉がつきやすいもの!出産後まもなく、私も随分と苦労させられました。 まず、いつもジーンズの太ももがキツイ!さらに、おしりまわりも随分と大きくなった気が…。出産を経験された方なら、誰もがそんな経験…