痩身エステのメリット・デメリットは確認した?絶対失敗しないには

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今度こそは本気で痩せたいんだ…
痩身エステって気になるけど本当に行く価値があるの?

痩身エステを経験されたことない方は
不安でいっぱいだと思います。

痩身エステに通うとなると1度きりの施術では大きな効果はありません。
効果を出すには1回の施術が1万円以上するものを何度も通う必要があります。
そうなると気軽に「試してみようかなー」となる金額ではありません。

私も痩身エステに通う前は
本当に効果があるのか心配で毎晩インターネットで調べてました。

自己流ダイエットよりも痩せれるのか、
出した金額に見合うような結果が得られるのか。

気になりますよね。

不安を解消するために
痩身エステのメリット・デメリットをしっかり把握して
痩身エステに行ったけどお金の無駄だった…とならないようしましょう!

痩身エステのメリット

痩身エステのメリットの画像

痩身エステにはメリットがたくさんあります。
ここで重要なのがこのメリットが自分に本当に必要なのかです。
ぜひ自分に合ったメリットなのかチェックしてみてください。

激しい運動やキツイ食事制限はしなくてもよい

痩身エステは施術をすればするほど痩せやすい体にしてくれる
というものです。

例えば基礎代謝。
基礎代謝は高ければ高いほど痩せやすい体になります。

逆に基礎代謝が低いと脳の防衛本能が働き
脂肪を蓄えやすくなってします。

痩身エステでは機械で脂肪細胞に直接働きかけたり
プロのエステティシャンにリンパマッサージをしてもらうことによって
基礎代謝を上げやすくしてくれます。

つまりは脂肪が燃えやすい体にしてくれるので
毎日キツイトレーニングをしたり
食事はサラダばっかり…なんてことはしなくてもいいんです。

私も痩身エステに通う前には週3でジムでウォーキングを頑張ってました。
ですが2週間しても体重が変わらず

「なんでこんなに運動しているのに体重が減らないの?!」

とずっと不安でした。

ですが痩身エステに通いはじめると
運動と食事は変えてないのに
2週間過ぎて体重を測ると

なんと-2㎏! これは本当嬉しかったです。
不安もなくなりこの頃からダイエットが楽しくなってきました。

痩せたい部位が痩せる

「体重も落ちてきたけどなんだか胸も小さくなってきてる…」

お腹や二の腕のお肉を落としたいのに!!

自己流ダイエットのあるあるですよね。

痩身エステなら気になる部位を集中的に施術することができます。

私はどうしても上半身が痩せにくく
二の腕なんかはコンプレックスだったので

施術の時にエステティシャンにそう伝えると
二の腕を集中的にしてくれました。

すると二の腕は毎回一番最後に痩せるのに
施術のおかげか、細くなっていくペースが早いので
テンションも上がってモチベーションも高くなりました。

プロの施術を受けれる

エステティシャンの方々はプロなので
リンパの箇所も勉強されてますし、ピンポイントでツボも刺激してくれます。

自分でリンパマッサージをしようと思っても
いまいち場所がわかりませんよね。

それにキャビテーションやラジオ波などの機械での施術は
自分で家でしようと思っても、できるものではありません。

プロにマッサージなどの施術してもらうことによって
痩せた後、皮膚がたるんだり、あまったりなどの心配もありません。

マッサージは気持ちいいところもあるのでリラックス効果もあります。
私は肩こりがひどく肩がパンパンなので
肩のリンパをしてもらっている時はめちゃめちゃ気持ちいいです。

メリットは本当に良いものばかりですね。
次は気になるデメリットをみてきましょう。

痩身エステのデメリット

痩身エステのデメリットの画像

痩身エステにはデメリットもあります。
デメリットをどう感じるか。
やはりここが失敗するか否かの境界線です。
しっかり確認していきましょう。

お金がかかる

…正直お金はかかります。

サロンによって価格は安いところも、もちろんありますが
そういうところはもしかして設備が古かったりと
十分な効果が期待できないかもしれません。

ちなみに私が通っているところは
10回コースで税込で20万でした。

1回2万円ですよ…
これはデカいです。

私の場合、痩身エステの効果ももちろんですが
通うことによってモチベーションも高まるので
自分の出した金額に納得しています。

決して安い金額ではないので十分に検討してくださいね。

時間がかかる

痩身エステのコースはだいたい2時間くらいあります。
準備して施術してもらって帰る準備してとなると
3時間はかかります。

仕事終わりに行けるような
営業時間が遅い店舗があれば良いですが
なければ休みの日に行かなけばなりません。

そうなると貴重な休みの日が
半日は確実につぶれてしまいます。

なのでエステの場所は家の近くを私はおすすめします。
もしくは仕事終わりに行けるのならば
会社の通勤途中にあるサロンが良いですね。

絶対失敗しないためには

痩身エステを受けている画像

自分にとって痩身エステは行く価値があるどうかです。
メリットにお金を払ってもいいほどの魅力を感じるか。

それでも迷っている方にお勧めしたいのは

とりあえず体験にいってみること。

体験に行っても絶対に契約しなければならないわけではないですし、
百聞は一見に如かずです。

そして断るときはきっぱり断りましょう。
気を遣う必要はありません。

まとめ

メリット

・激しい運動やキツイ食事制限はする必要なし!
・痩せたい部位がちゃんと痩せる
・ちゃんとしたプロの施術を受けれる

デメリット

・お金がかかる
・時間がかかる

メリット、デメリットを確認して
ちゃんと自分に合うのか合わないのか、必要なのか必要でないのか
しっかり見極めることがポイントです。

もし少しでも迷っているならば
体験コースに行ってみてください。

体験すれば雰囲気もつかめるし、不安も解消できます。

ダイエットに無理は禁物です。
楽しくダイエットをして成功できるよう応援しています!